白毫银针是中国十大白茶的第1名，它是一种生长在高山地带的高山茶，吸收了高山之云雾日月之精华，治好以后的白毫银针芽头肥壮，身披白毫，细长如针，色白如银，从外观看就特别漂亮，它冲泡以后滋味鲜爽，茶香高扬，而且具有清热降火和防癌抗癌等多种保健功效。

　　白牡丹是中国十大白茶最新排名的第2名，这种茶因为形似花朵而得名，他是在每年春天采集一芽一叶或者一芽二叶的新鲜茶叶制成的干茶，这种茶冲泡以后就像朵朵牡丹花在绽放，特别漂亮，他不单只为醇香茶香诱人，还有解毒利尿和清热解暑等多种功效。

　　品品香白茶是中国十大白茶最新排名的第3名，它是福建省的地方名牌是一种白茶的精品，因为出产品品香白茶的生产企业不单有先进的生产设备，还有自己的茶园

　　天豪白茶是福鼎白茶中的精品，也是白茶中最有代表性的存在，它在中国十大白茶最新排名中占据着重要的地位，这种茶是采集太姥山上等茶树的新鲜茶叶制成的精品茶，它不但在国内茶叶市场上10分热销，还远销到海外多个国家和地区，是值得人们品尝的精品白茶。上榜的茶叶，除了上面这些以外还有贡眉、寿眉以及绿雪芽和银龙茶叶等多种白茶，这些白茶都是值得人们品味的优质白茶，大家有机会时可以把它们全部品尝一遍，看看这些名茶之间有什么区别，也品味一下它们的独有韵味。

　　苦荞茶中含有膳食纤维能够促进肠道蠕动而起到减肥效果，其中还含有丰富的蛋白质，碳水化合物和微量元素能够增强人体的免疫力，还能够降血糖，扩张血管，常喝苦荞茶还有抗癌防癌的作用，能够防止血管硬化，血栓形成，对于心脑血管疾病有很好的防治作用。

　　绿茶抗癌效果好，科学研究表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等都有一定效果的。其中绿茶中的茶多酚含量较高，尤其是儿茶素的含量主要成在于绿茶之中，所以喝绿茶是可以的呢。

　　其实喝茶水是不能够起到抗癌的效果的，如果想要达到抗癌的效果，平时在生活中需要做好防护，首先要保持合理的安排饮食也要增加运动锻炼，提高自身的抵抗能力和抵抗力，另外也可以多吃一些维生素c的食物，也能够起到抗癌的效果，同时对皮肤也有很多的好处。

　　茶叶并不能够起到抗癌的作用，如果想要预防癌症的发生，在日常生活当中也需要养成良好的饮食习惯和良好的个人卫生情况，同时保持心态的平衡也是十分重要的，如果长期的心情郁闷，那么也有可能会引发疾病的出现，需要定期的到医院进行体检，观察身体的状况。

　　癌症病人能够喝红茶。癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类。相对应的，起源于间叶组织的恶性肿瘤统称为肉瘤。治疗主要以手术治疗为主，辅以放化疗和药物治疗等综合治疗。

　　适合中老年喝的养生茶有普洱茶、红茶、绿茶等，首先普洱茶它是一种温性茶，具有很好的健脾暖胃效果，而且对于血压血脂血糖和胆固醇都有很好的抑制作用，可以避免一些中老年疾病的出现，红茶对于确实有很好的效果，绿茶的消炎杀菌功效是比较好的，可以提高身体免疫力。

　　一般我会去看各个茶类相关平台如茶论坛被搜索次数最多的茶，其次就是看茶行业各类茶的销售量数据，喜欢喝才会买嘛，这是个硬指标。所以，根据2016年的数据，绿茶、乌龙茶和红茶这三种茶类的受众是最多的。

　　1.搜索量这里我引用2016年淘宝茶类关键词搜索排行前十名来供楼主参考下。（数据来源于中国普洱茶网）

　　2.简单将茶分成六个大类来看，2015-2016年的数据显示的就是绿茶销量占比最高，百分比达到63%。（数据源于中商情报网）

　　以上提到的数据和方法毕竟是2016年的，到现在2017年可能有所变化，楼主可参照这些来比对。

　　当然如果单单问个人这类问题“什么茶叶最好喝”，一般都是众说纷纭，因为问题本身就带有很大的主观性，其次众口难调。例如长热不衰的普洱茶，放到平常习惯喝厚重口味的茶友圈里都很难受到追捧，你去问他们，他们不会把习惯清淡口感的人最爱的普洱挂在嘴边。

　　一款茶叶好喝意味着它最基本的品质特征要保证，你比如清香醇厚的龙井，如果入口毫无香味或者香味寡淡，那么它就不在楼主的问题范围内。

　　另外好不好喝看的是口感和功效，是否顺滑醇厚，最好不要生太多苦涩，喝进去能感觉茶顺着喉咙深入肠胃的感觉；功效这一点则各有千秋，除了茶叶共同的保健功能外，每款茶还有比较突出的功能，比如近几年大火的小青柑在疏肝破气、润肺生津上作用较明显；老白茶在清凉降火上具有较强功效。

　　再回归到我自身，比较习惯厚重口感的茶，所以我比较喜欢醇香甘厚的凤凰单枞和清香高远的龙井茶。