4、我们经常见到一些市面上的牙膏，都含有茶叶的成分，因为茶叶可以清新口气，而饮茶也可以起到一定的效果。而且茶叶中含有多酚胺，可以呵护口腔健康。

　　虽然喝茶对我们有的身体有一定的养生作用，但是喝茶也有一定的讲究。1、很多人都喜欢喝热茶，可以说刚倒上的100度的开水，很多人就会开始喝，这种方法实际上是不可取的，因为过热的茶水会刺激口腔，烫伤上皮组织，影响了自身的修复功能，久而久之会引起基因突变，会大大增加患食道癌的风险。

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