;从有无茶叶来分，可分为有茶保健茶与无茶保健茶;从药味组成的多少来分，可分为单味方与复方;从煎煮方法来分，可分为煎煮茶与冲
泡茶;从服用方法来分，可分为饮用茶汁、以药代茶或以茶汁送药等;从保健茶的功效来分，可分为治病茶与补益茶，又可具体分为清热茶、止咳茶、养血茶，或保健茶、减肥茶、养颜茶等。
传统的保健茶疗法主要有：①单味茶，即用一味茶或一味药物经冲泡或煎煮后饮用，如绿茶、红茶、乌龙茶、独参茶、枸杞茶等;②茶加药，是既有茶又有药物的保健茶，经冲泡或煎煮后饮用，如目前中药房有售的午时茶、川芎茶调散等;③代茶，是指组成中没有茶，仅有药，将药物煎煮或冲泡后代茶饮用。这种方法近年来用得较多，特别是一些具有补益作用的药物，常常采用这种以药代茶的方法。本书介绍的保健茶既有单味茶，又有茶加药，更多的是代茶。可根据需要选择使用。
按摩是中医常用的一种保健手法，可以起到防病治病，保健养生的功效，揉肚子是一个很好的自我保健方法，可以促进消化，改善便秘等。...[详细]
头痛是一种常见的疾病，很多人认为头痛也不是什么大病，自己吃点药，休息一下就可以缓解了。...[详细]
眼睛是心灵的窗户，但是很多时候我们的眼睛会遇到各种烦恼，如经常熬夜的人就会出现黑眼圈，影响美观，长期下去也会影响身体的健康，那么我们该如何去除黑眼圈呢?下面就为大家介绍去除黑眼圈的按摩疗法! 眼部按摩方法： 1、指腹按压提拉眼皮 把三个手指...[详细]
感冒是冬季时节易发的呼吸道疾病，虽然不是什么大病，但是给日常的工作生活带来了不少的困扰，如流鼻涕，浑身酸痛，发烧等，尤其高烧不退让我们很是担心，下面中医就为大家介绍穴位按摩退烧法，不妨来学学吧! 十宣穴： 即十指尖，共10个。...[详细]
乳房对于女人来说非常的重要，可以增强女人的美观，但是很多女性再生育哺乳之后却出现了乳房下垂的现象，那么该如何预防乳房下垂呢?中医介绍，推拿按摩可以帮你有效的预防乳房下垂，下面就为大家介绍一下乳房保健的按摩手法。...[详细]
我们现在的生活压力是很大的，生活中很多的人还没有时间去做做运动，忙碌的生活让很多的人出现了肾虚的现象，人们应该注意了解一些养肾的方法，专家表示在晚上可以一边看电视一边在床上做运动，我们看看这些方法吧。...[详细]
大家都知道脚部要是按摩下是很舒服的，好处也是很多的，生活中很多的家长会用来给孩子按摩，这样可以促进生长，但是对于做脚部按摩需要准备什么就让我们一起来看看吧。...[详细]
在日常的生活中，其实有很多人都存在着明显的湿气现象，而对于这种亚健康的状态也应该尽快的改善，否则有可能会增加疾病的出现，其实在祛除体内湿气时本身就有着很多的方法，比如说我们可以选择薏米仁，山药，刺五加等等。现代人往往会因为生活习惯，饮食的习...[详细]
疏肝中药多种多样，患者可以用水煎制柴胡、白芍组成的四逆散，也可以选择服用柴胡疏肝散，能够有效治疗肝气郁滞所致的病症。另外，患者也可以口服逍遥散，或者可按疗程煎制一贯煎和疏肝汤，都可收到较为稳固的疗效。肝郁气滞是很多人都存在的病症，此时不仅仅...[详细]
现在很多人都有失眠的症状，为了缓解失眠症状很多人选择药物治疗，如果因为难以忍受失眠而一直靠药物进行治疗的话，会有非常严重的副作用出现。那么，失眠药物治疗副作用有哪些呢?下面专家们就给大家带来失眠的药物治疗的副作用的介绍。长期失眠服用安眠药物...[详细]
失眠，是一件很痛苦的事情，想睡睡不着的感觉，让多少个本应该安眠的夜晚就这样在数绵羊中度过了，面对失眠症状很多人都不想吃药，那么失眠吃失眠药管用吗？正常的服用一些失眠药物是可以起到缓解作用的，但是小编觉得还是用食疗来缓解失眠。桂圆莲子汤：取桂...[详细]
治肾炎外敷中药配方有什么，患有肾炎的人是相当痛苦的，尤其是慢性肾炎，造成了身体长期的肾亏，慢性肾炎带给男性朋友的打击是巨大的，这种慢性病治疗起来又比较缓慢，病情如果加重的话还有可能造成更加严重的肾衰竭，所以在慢性肾炎时期一定要找到有效的治疗...[详细]
肾炎是现在生活上经常出现的一种症状，这种病患者的提抗力差，容易引起别的疾病，肾炎患者咳嗽可以用止咳的药物，如果患者存在肺部感染，这时候可以用一些对肾脏影响比较小的抗生素，严重的要及时就医。肾是人体重要的器官，对人有着重要的作用，肾是很脆弱的...[详细]
中国有句古话叫“是药三分毒”很多朋友患有一些疾病都是通过服用药物导致的，特别是一些药物对于肾脏功能的刺激是非常大的，比如常见的一些抗菌药物，平时我们经常服用的青霉素就是其中一类，那么药物为什么会引起肾功能衰竭呢，我们来看看药物性肾衰竭的详情...[详细]
家里的小孩出现消化不良，并且这两天一直在拉肚子，也不知道给孩子吃什么药，小孩子消化不良吃什么药好？...[详细]
我在医院检查患有心肌梗塞，医生推荐我吃麝香保心丸，麝香保心丸的功效与作用是什么？...[详细]
现在有人经常会觉得精神疲惫，朋友中间也有好多人会面色苍白，而现代体型肥胖的肥胖症随处可见。其实现在的这些症状好多都是因为身体痰湿引起的，身体痰湿，脾胃失和造成身体循环一系列症状。既然如此，很多人都关心去痰湿最好的药是什么？下面我们就来看一下...[详细]