消费者时常在市面上看到碧生源常润茶的广告,那么碧生源常润茶有什么功效和作用呢?是否真的那么有效?有没有副作用呢?下面请由碧生源常润茶来作一些相关知识科普吧。

　　碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品,是新一代保健品,不含泻药,能清除肠道宿便垃圾及各种毒素,适用于各类型便秘,可滋补 肾阴生肾水,散内火、去内热,洗肠更“润”肠。主要原料:绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明、番泻叶。经功能试验证明,碧生源常润茶具有改善胃肠道功能(润肠通便)的保健功能。

　　碧生源常润茶的包装规格是2.5g/袋;保质期18个月;适宜人群为便秘者;贮藏方法是置于低温干燥处;注意事项“该品不能代替药物”。

　　碧生源常润茶的用法用量,取茶包内1小袋放进杯中,用开水冲泡3至10分钟后趁热饮用,成人每日2袋,可反复冲泡,少儿及孕妇用量酌减。饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一晨便”的好规律,最好选择在晚饭后定时饮用。饭前先用300毫升开水冲泡,以利有效成分渗出;饭后半小时再加入100毫升开水,趁温热一次喝完,茶包可冷冻后用来敷眼睛因为含有草决明能够安抚眼睛。饮用1小时内不喝其他的水,尽量避免吃生冷食物。

　　喝碧生源常润茶注意事项。一是碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明为主要原料制成的保健食品。以上成分配伍可起到散内火、去内热,使肠道滋润,大便含有水分变软;另一方面促进肠道平滑肌蠕动加快,推动粪便尽快排出体外,从而达到快速解决便秘大问题之目的。产品采用纯天然中草药和绿茶精制而成,天然安全无任何毒副作用,即使是小儿和孕妇也可放心服用。可以长期服用。二是需要注意适当饮用保健茶,减肥还是选择健康的方法。如果你是便秘的话,可以用碧生源常润茶,如果想减肥的话,建议选择其他保健茶饮,因为碧生源常润茶主要功效是通便。从减肥经验来说,减肥应要从多角度去做:第一是饮食,保持三餐正常吃,早餐会吃些高蛋白低脂的食物;中餐多吃些青菜少吃些肉类;晚餐吃一点点或吃水果代替晚餐。三是注意功效作用。刚开始喝常润茶效果比较明显,但是到第三,四天之后,效果就不如刚开始显著。长期有效的办法是保持健康生活方式。

　　当前,由于工作生活繁忙、饮食作息不规律等所导致的肥胖及亚健康人群越来越多,市场销售数据统计,Z时代年轻人购买的功能食品中,减肥产品份额的占据比例不断增加,Z时代年轻人对减肥的需求不断提升。